Một tờ báo hàng ngày Ireland đã xin lỗi độc giả của mình sau khi không biết viết bài báo của một tác giả khách sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để viết bài. Theo một tuyên bố của Irish Times vào ngày 14 tháng 5, tờ báo cho biết họ là nạn nhân của "một mánh khoé cố ý và được phối hợp". Biên tập viên của tờ báo, Ruadhán Mac Cormaic, thừa nhận cần phải kiểm soát trước khi xuất bản mạnh hơn, thêm vào đó: "Điều này cũng đã nhấn mạnh một trong những thách thức của AI sinh sản đối với các tổ chức tin tức." Bài báo được đăng vào sáng ngày 11 tháng 5, nói về việc sử dụng mỹ phẩm giả da bởi các phụ nữ Ireland từ quan điểm của tác giả có tên Adriana Acosta-Cortez, người mô tả chính mình là một "phụ nữ nhập cư trẻ tuổi tại Ireland". Theo Mac Cormaic, người ta gọi là tác giả đã liên lạc với phòng biên tập và cung cấp nghiên cứu và câu chuyện cá nhân. Tuy nhiên, đã được phát hiện rằng bài viết và hình ảnh byline đã được tạo bởi AI sinh sản ít nhất là một phần. Hồ sơ Twitter của tác giả đã đăng lại liên kết đến bài viết giả tan đã bị xóa thông qua lưu trữ internet. Trong một tweet khác, họ chỉ trích Irish Times, nói rằng nó cần có "quy trình chọn lọc tốt hơn." Người dùng Twitter đã bình luận về bài đăng gọi trò lừa đảo này là "một động thái vững chắc" và chúc mừng hồ sơ vì "phơi bày" tờ báo. Một người dùng nói rằng anh ta "không thể đọc được IT bao giờ nữa". The Irish Times không phải là tờ báo duy nhất bị kiểm duyệt gần đây về nội dung liên quan đến AI. Vào ngày 14 tháng 4, một tạp chí Đức được gọi là Die Aktuelle đã phát hành "cuộc phỏng vấn đầu tiên!" với tay đua xe Michael Schumacher kể từ khi anh bị chấn thương nghiêm trọng ở não vào năm 2013. Tuy nhiên, đã nhanh chóng phát hiện ra rằng cuộc phỏng vấn đã được tạo ra bởi trí tuệ nhân tạo, với tạp chí nhanh chóng bị gia đình Schumacher kiện tụng. Một phóng viên của Wall Street Journal cũng đã gần đây sử dụng AI để "nhân bản" chính mình với khả năng lừa đảo cả ngân hàng và người thân gần.
How to Train for a Half Marathon: A Complete Guide
Introduction
Training for a half marathon can seem like a daunting task, but with the right plan and mindset, anyone can do it. This guide will take you through all the necessary steps to prepare yourself physically and mentally for completing a half marathon.
Choosing a Training Plan
There are many training plans available for half marathons, but it’s important to choose one that fits your schedule, fitness level, and goals. Some plans may require running five or more times a week, while others may only require three or four workouts per week.
What to Expect from Training
Training for a half marathon will require dedication and consistent effort over several weeks or months. You can expect to experience physical and mental changes as you build endurance and stamina.
Building Endurance
The key to completing a half marathon is building endurance through a mix of long runs, speed work, and cross-training. Gradually increasing your mileage and incorporating strength training exercises will also help prevent injury and improve your overall performance.
Preparing for Race Day
In the weeks leading up to race day, it’s important to focus on proper nutrition, hydration, and rest. You’ll also want to develop a plan for pacing yourself during the race and establish a routine for warming up and cooling down before and after your runs.
Conclusion
Training for a half marathon is a rewarding and challenging experience. By following a training plan, building endurance, and properly preparing for race day, you’ll be able to cross the finish line with confidence and pride.
